Livsstil & forebyggelse

Du kan også selv være med til at
forebygge hjertekarsygdomme. Og det er aldrig for sent – hvad enten du er hjertepatient eller ej.

At holde hjertet sundt handler i vid udstrækning om at vælge en sund livsstil. Det er dokumenteret, at maden vi spiser, måden vi bruger vores krop på og balancen mellem arbejde og fritid har stor betydning for vores sundhed.

Når du arbejder for at holde dig sund, er chancen for et godt liv - også som gammel - meget stor.